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健身者2016年8月第8期

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健身者

2016年8月第8期

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(20)
刊期:双月刊
页数:106
分类:体育运动
标签: 健身者 健身 锻炼
电子价:¥10.00元 市场价:¥20.00元
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  • 从现在到开始

      晚归的某个雨天,路过一家街边小店时,正好在放一首喜欢的歌曲,是范玮琪的《启程》。于是放慢了脚步,静静将歌听完,所有的心不在焉都融化在了温暖轻柔的吟唱中。当生活归于日常,每一个蕴含在平淡中的小确幸都值得被期待。  要说启程,翻开这期杂志,任何一页都是新的开始。仔细去看,可能有人充满期待,也可能有人...

  • 健身者

    头条

    王者归来!孙杨200米自由泳霸气夺金  北京时间8月9日上午,孙杨以1分44秒65的成绩夺得里约奥运会男子200米自由泳决赛冠军!在这场比赛中,孙杨前半程未进前三,后50米才开始玩命加速冲击,并在160米的地方超过勒克洛斯和戴尔,之后便开始领先并力压试图反超的戴尔,第一个杀到了终点!头条点评:对孙杨...

  • 健身者

    健身危险动作排行TOP10

    动作1:卧推  训练时脱手或者取下和放回杠铃时和搭档配合失误,很容易被杠铃砸伤面部或颈部。因此,卧推前必须擦去手上的汗水,最好涂抹镁粉。哑铃的重量也不易过大,如果重量超过6RM,压力就会从肌肉转移到关节上,容易导致脱手。  另外,卧推时将杠铃下降到胸部会对胸肌和肩带造成毁灭性的影响。正确的做法是将杠...

  • 健身者

    健谈

    1 Nike 打造《DA DA DING》动感特辑  在亚洲地区如香港、台湾,不少女生亦开始接触如 Hockey、Cricket 等运动,这些于印度相当流行的项目,却仍然被男性主导,让女生运动员的表现不被重视。有见及此,Nike 伙拍 Wieden+Kennedy India,由制作单位 r...

  • 健身者

    比赛在即——4位冠军的深情叮嘱

    策划&编辑&文/Vivian 每天叫醒我的不是闹钟,而是朋友圈的肌肉。很好,这就是一个健身杂志编辑的日常。他们年轻、他们热血、他们拥有荣耀和赞美,他们也经历很多艰苦与难熬的岁月。比赛着的人,拥有一种特殊的气息。走近他们的时候,别太生硬。保持尊重,也保持好奇,让健美的故事,有腔调也...

  • 健身者

    姑娘,请自重

      策划&编辑&文/李 佳  每次在健身房听到姑娘们在感叹自己不能再练了,再练就要变成施瓦辛格的时候,就非常想冲上去对她说,  姑娘,你想多了。  这就好比打了水光针就在忧虑以后被强迫进入演艺圈怎么办,宝宝虽然美貌可是宝宝并不想出道啊;也好比刚刚收到第一个月的工资,就在忧虑以后变成了...

  • 健身者

    我听这种音乐的时候最爱你

    策划&编辑&文/薇安  静在少女时期认识一个乐手,她说乐手帅哭了,因为不爱她。  中二病的少女,会喜欢美少年,更喜欢不搭理自己的美少年。她第一次去乐手的工作室,是一个盛夏的午后。阳光透过树荫,好似闪烁的钻石。当时的音乐是张震岳的自由,说爱我说爱我,我的泪滴下来,你从来不曾看过。她在那...

期刊简介关注该品牌

    《健身者》杂志是由杭州日报报业集团主办的健身时尚刊物,也是目前健身行业内唯一的一本专业时尚刊物。 “身姿在 青春在”的《健身者》杂志 致力于为关注身心健康、注重生活品质、积极向上、成熟快乐的现代时尚人士,提供健身、健体、两性、营养等全方位有关健康的话题与资讯。内设专题、全城热练、健身达人、私教餐单、营养补剂、趣装备、封面故事、清新瑜伽、头条、赛事、趣闻、榜样、说性、运动修复、运动大师、健身达人、理疗等精彩栏目,为读者呈现一种健康积极的生活态度与时尚舒适的生活方式,使之不仅是一本健身俱乐部的先锋潮流生活杂志,更是健身者的时尚健康乐园。

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